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Alimentação Saudável Sem Complicação

Transforme sua rotina com acompanhamento nutricional personalizado e marmitas saudáveis feitas para o seu dia a dia.

Mais praticidade, organização e resultados reais para você cuidar da saúde
sem abrir mão do sabor.

Nutricionista em Porto Alegre

Sou Cislaine Tressoldi, nutricionista apaixonada por ajudar pessoas a conquistarem uma relação mais leve e saudável com a comida.

Acredito que é possível alcançar resultados sem restrições e sem culpa, com uma alimentação equilibrada, prazerosa e adaptada à rotina de cada pessoa.

Com uma abordagem acolhedora, prática e realista, busco compreender a individualidade de cada paciente para montar planos personalizados que geram resultados sustentáveis e melhoram o bem-estar no dia a dia.

Alimentação Saudável com Mais Praticidade no Seu Dia 💚

Chega de dietas complicadas e rotina sem organização.

Aqui você encontra acompanhamento nutricional personalizado + marmitas saudáveis para facilitar sua alimentação de forma leve, prática e real.

Tudo pensado para você cuidar da saúde, ganhar mais qualidade de vida e manter uma rotina equilibrada sem perder horas na cozinha.

Atendimento humanizado

Escuta ativa e acolhimento em cada consulta.

Alimentação equilibrada

Planos realistas e sem restrições exageradas.

Resultados duradouros

Foco em saúde, equilíbrio e qualidade de vida.

Um plano alimentar feito especialmente para você

UM POUCO DE COMO FUNCIONA A CONSULTA

A anamnese perpassa pelas áreas da nutrição clínica, funcional e comportamental, farei a avaliação nutricional, avaliação clínica, que inclui entender melhor seus sistema digestivo , sono, ciclo menstrual ( se for o caso), pele, cabelo, etc., também será feito avaliação física completa com biopedância e por meio de dobras subcutâneas, conhecer seus hábitos alimentares e rotina, para que diante isso possa elaborar um plano alimentar totalmente individualizado para seu objetivo, seja ele de ganho de massa muscular, perda de peso ou reeducação alimentar.

Acompanhamento pelo aplicativo

Com o aplicativo WebDiet, você tem acesso fácil a todos os detalhes do seu plano alimentar, avaliações, dicas de receitas, lista de compras e de substituições, além de materiais de apoio completos.

E o melhor: você conta com um chat direto comigo, para tirar dúvidas e receber suporte sempre que precisar.

Informação e saúde para o seu dia a dia 💚